AO AJUDARMOS OS OUTROS A CONQUISTAR OS SEUS OBJECTIVOS, ESTAMOS A FAZER COM QUE FIQUEMOS MAIS FORTES E A PASSAR O TESTEMUNHO A QUEM TEM VONTADE DE VENCER, POIS SE TODOS NÓS AJUDARMOS A ALCANSAR OS NOSOS OBJECTIVOS, CHEGAREMOS AO TOPO MAIS RÁPIDO E MAIS CONFORTÁVEIS.
quarta-feira, 8 de julho de 2015
UM GRUPO DE TREINO DE CORRIDA SÓ FÁZ SENTIDO, QUANDO UM GANHA OU SE SUPERA, TODOS GÁNHAMOS OU NOS SUPERAMOS, SE NÃO FOR ASSIM UM GRUPO NÃO FÁZ O MINIMO SENTIDO, OBRIGADO POR FAZER PARTE DESTE GRUPO
domingo, 5 de julho de 2015
IMPONHA DISCIPLINA NO SEU TREINO, SÓ ASSIM VAI TER SUCESSO
quinta-feira, 2 de julho de 2015
SERÁ QUE CORRER É MESMO UMA METÁFORA?
SE EXISTE MOTIVAÇÃO NESTE ATLETA, QUE DESCULPAS TENS TU PARA NÃO CORRERES E MOSTRARES QUE TE CONSEGUES SUPERAR, MOSTRA O CAMPEÃO QUE HÁ EM TI E CORRE, ANDA FAZ QUALQUER COISA A QUALQUER HORA MAS MEXE-TE
segunda-feira, 29 de junho de 2015
UM TREINO DE SUBIDAS E DESCIDAS, AUMENTA A TUA RESISTÊNCIA NA CORRIDA