Este Blog foi criado, para ir dando algumas dicas que me fizeram evoluir na corrida, espero que sejam tão boas para vocês tal como foram para mim.
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quarta-feira, 8 de julho de 2015
UM GRUPO DE TREINO DE CORRIDA SÓ FÁZ SENTIDO, QUANDO UM GANHA OU SE SUPERA, TODOS GÁNHAMOS OU NOS SUPERAMOS, SE NÃO FOR ASSIM UM GRUPO NÃO FÁZ O MINIMO SENTIDO, OBRIGADO POR FAZER PARTE DESTE GRUPO
domingo, 5 de julho de 2015
IMPONHA DISCIPLINA NO SEU TREINO, SÓ ASSIM VAI TER SUCESSO
quinta-feira, 2 de julho de 2015
SERÁ QUE CORRER É MESMO UMA METÁFORA?
SE EXISTE MOTIVAÇÃO NESTE ATLETA, QUE DESCULPAS TENS TU PARA NÃO CORRERES E MOSTRARES QUE TE CONSEGUES SUPERAR, MOSTRA O CAMPEÃO QUE HÁ EM TI E CORRE, ANDA FAZ QUALQUER COISA A QUALQUER HORA MAS MEXE-TE